Si eres de los que luchan contra el dolor de estómago, la hinchazón, los gases o el cansancio tras comer, sabes lo incómodo que puede ser. Esos síntomas no son normales, y lo más probable es que estén causados por inflamación en tu sistema digestivo. Pero hay una buena noticia: puedes darle un descanso a […]
La Dieta Antiinflamatoria que tu Estómago Necesita (Y los Suplementos que lo Impulsan) Leer más »
Variedad de alimentos probióticos incluyendo yogur, kéfir, chucrut y kimchi para mejorar la salud digestiva y la microbiota intestinal.
Alimentos Funcionales y Fermentados: Mejora Tu Salud Digestiva en FisioActif Murcia Leer más »
Si sufres de digestiones pesadas, hinchazón constante o malestar después de comer, probablemente te has preguntado muchas veces qué estás haciendo mal. Lo que quizás no sabías es que la inflamación crónica podría estar jugando un papel importante en estos problemas, afectando no solo tu digestión, sino también tu energía y bienestar en general. La
Dieta Antiinflamatoria y Suplementos Clave para Mejorar la Salud Digestiva en Murcia Leer más »
